Процедуры


Косметика /



Ешьте чаще, косметологиЕшьте чаще. Желательно в одно и то же время. Однократное питание вызывает большую прибавку в весе, чем дробное. Человек, питающийся 5 раз в день, теряет в весе больше, чем питающийся 3 раза.Если вам предстоит угощение в гостях по торжественному поводу, ешьте только то, от чего не располнеешь, что максимально соответствует диете. Ограничьтесь, например, небольшой порцией зеленого салата и нежирного мяса без хлеба.Еще один совет. Не говорите всем подряд о том, что вы на диете. Некоторые люди обладают необъяснимым желанием саботировать попытки других людей к самосовершенст ...
Процедуры  
Переходим    к водным процедурам«Единственное место, которого ни один москвич не миновал, это бани. И мастеровой человек, и вельможа, и бедный, н богатый не могли жить без торговых бань», — писал знаток и бытописатель старой Москвы В. А, Гиляровский. Каждое сословие имело свои бани: рабочие и беднота шли за пятак в простонародные, люди со средствами—в Сандуновские, где в номера подавались серебряные тазы н шайки. Но разве только москвичи любят бани?Из глубины веков дошли до нас два типа бань: горя чевоздушная (римская, турецкая, финская) и паровая, или русская.Вот как описывает турецкую баню А. С, Пуш ...
Процедуры  
Сауна, косметологиВ сауне эффективность косметическихпроцедур очень высока. Это и понятно. Глубокое очищение пор, расширение кровеносных сосудов, усилие обменных процессов под действием высокой температуры способствуют более глубокому и быстрому прониканию целебных веществ в кожу.Но находиться в парной с маской или толстым слоем питательного крема на лице не следует. Дело в том, что под действием высокой температуры свойства косметическихпрепаратов изменяются.Питательную маску для кожи лица и волос, самомассаж лучше всего сделать во время отдыха после 2— ...
Процедуры  
В ванну —  вслед за АрхимедомВода, стимулируя н тонизируя, лечит, по сути являясь тем самым эликсиром жизни, на поиски которого так много времени потратили средневековые алхимики. Призывая «мыться, плескаться, купаться», напомним об Архимеде и основополагающем законе физики. Как знать, возможно, и вам ежедневные водные процедуры не только доставят удовольствие, радуя глаз, осязание, обоняние, но и дадут нечто большее?!Прежде всего позаботимся о ванной комнате. Используя плоды прогресса последних десятилетий — цветной кафель, моющиеся обои, нейлоновые коврики, пластмассовые шкафчики, полочки и зеркала в красивы ...
Процедуры  
Для ванн, косметологияМасло для ванн. Самый простой способ предупредить суметь кожи, сделать ее шелковистой — добавить в воду несколько ложек масла.Средство с эфирным маслом. Смешивают 3 части касторового нлн миндального маслас 1 частью любого эфирного масла(хвойного, цитрусового, розы, жасмина, лаванды нлн мяты). Можно приготовить смесь, состоящую из стакана оливкового или подсолнечного масла, 1 столовой ложки шампуня и V* чайной ложки эфирного масла. Все компоненты слейте в бутылочку изпод шампуня и хорошо взболтайте. Для каждой ванны используют несколько столовых ложек этой смеси.Масляные ...
Процедуры  
Живительные струиСоприкосновение водяных струй с воздухом заряжает его целебной силой — ионизирует. Постоянное пользование душем помогает отказаться от лекарств, получить запас бодрости и здоровья. Вблизи разбивающейся на капельки струи возникает зона повышенной ионизации. Именно поэтому фонтаны и водопады делают воздух таким волшебно легким. Ионизация помогает излечивать астму, различные спазмы, в том числе и сосудов головного мозга, а значит, снимать головную боль.Гидромассаж струей холодного душа помогает сохранить нежную кожу шеи и груди. Воздействие холода на кожу
Процедуры  
Если вы усталиСЕКРЕТ ВЕЛИКОГО ЛЕОНАРДОВы устали, у вас апатия, вы ничего не хотите ни видеть, ни слышать, тогда эта глава для вас!Усталость — естественное состояние человека, проявляющееся после напряженного труда. «Усталость— это мудрость тела»,—говорили в древности. Крепкий глубокий сон, казалось бы, что еще нужно?! Ведь бледная и вялая кожалица, мешки под глазами — очень часто результат нарушения режима сна, переутомления, бессонницы. Полноценный и достаточно продолжительный сон — важное средство сохранения красоты и молодости.К сожалению, сон сегодня является п ...
Процедуры  
Воскресенье день тяжелыйЕсли усталость не проходит даже к утру и человек встает с постели «разбитым» — это уже переутомление. Высокий ритм жизни, шум, от которого нелегка избавиться даже в собственной квартире, дальние поездки на работу н с работы в переполненном транспорте— все это вносит вклад в распространение недуга. Есть целые семьи усталых. А что говорить о женщинах, которые несут тройную нагрузку: работа, дом, дети?И как результат —все больше людей в наши дни обращается к врачам в поисках исцеления от хронической усталости. Врачи, разумеется, выписывают своим пациентам различные препараты, временно ...
Процедуры  
Отправляемся на прогулкуСуществует немало способов укрепления здоровья. Это занятия гимнастикой, плаваньем, езда на велосипеде, лыжные прогулки, физические упражнения поМюллеру и по Микулину, древняя, как индийские гробницы, хатхайога и модная аэробика, завоевавший всеобщую популярность бег трусцой... Однако так ли обязательно бегать? Не лучше ли начать с ходьбы? Ведь при любом образе жизни возможностей для ходьбы более чем достаточно.Дальние прогулки вдохновляли А. С. Пушкина. Он даже проходил пешком расстояние от Царского Села до Петербурга! К сожалению, литературоведами не установлено, за к ...
Процедуры  
Бегом от усталостиЕще одно хорошее средство, чтобы избавиться от усталости, напряжения, лишних килограммов—бег трусцой. Этот вид физической активности вошел в моду с легкой руки* новозеландского тренера Артура Лндьярда после выхода в свет книги «Бег ради жизни», написанной его напарником по оздоровительному бегу журналистом Гартом Гилмором. А. Лцдьярд на практике доказал, что бег трусцой хорошо тренирует выносливость и практически безопасен дли здоровья. Основные принципы таковы: тренироваться, но не напрягаться; никогда не состязаться в беге с другими, всегда придерживаться своего, наиболее хорошо пере* носимо ...
Процедуры  
О море, мореКогда наступает лора отпусков, каждый стремится извлечь из благодатного времени гола максимум пользы для здоровья, насладиться воздухом, водой, солицем. Купание на открытом воздухе, плавание —идеальный вид спорта для женщин. Вода в сочетании с движением оказывает на прекрасную половину человечества магическое действие. Все, кто мечтает о гладкой упругой коже, стройной гибкой фигуре, эластичных мышцах, обязаны плавать. К тому же это просто приятно! Только не спешите «поджаривать» себя на солнышке. Сначала позаботьтесь о косметике. Ведь не случайно средства для загара и от него занимают значител ...
Процедуры  
Ах, мамочка, на саночкахНемало возможностей для укрепления здоровья, занятий спортом и у тех, кто предпочитает отдыхать зимой. Лыжные прогулки по заснеженному лесу, катанье с гор на санях... А свежесть морозного воздуха?! А целительность зимних пейзажей?! Но чтобы получить удовольствие от отпуска зимой, надо предварительно позаботиться о теплой и легкой одежде и о препаратах, предохраняющих кожу от солнечной радиации, пересушивания и обморожения.Защитные кремы. Если предстоит долго находиться на воздухе, скажем, в лыжном походе, а специального крема вы заранее не приобрели, можно приготов ...
Процедуры  
Косметика для рукНежные, ласковые руки любимых, воспетые поэтами, сколько им нужно переделать! И профессиональные обязанности, и тысячи дел, связанных с домашним хозяйством. И поэтому о них необходимо заботиться. Заметим, что оберегать руки от повреждений легче, чем лечить. Косметологи рекомендуют использовать удобное средство защиты рук — резиновые хозяйственные перчатки. В них можно мыть посуду, стирать, чистить овощи и делать многое другое. Возможно, поначалу это утверждение не покажется убедительным, но как только работать в перчатках войдет в привычку, посуда перестанет выскальзывать из р ...
Процедуры  
Отпуск, косметологиОтпуск — хорошее время не только отдохнуть голове, но и дать отдых рукам. Ну а если говорить серь* езно, то для того, чтобы руки целый год до следующего отпуска выглядели молодо, подумайте об уходе за ними. В течение первой недели отпуска избегайте занятий по хозяйству, не покрывайте лаком ногти. 3 раза в день втирайте в кожу рук жирный питательный крем. Кремпосле мытья втирайте массирующими движениями от подушечек каждого пальца по направлению к запястью.Спустя неделю, когда кожарук станет гладкой, мягкой и эластичной, а ногти регенерируются, жирный крем можно зам ...
Процедуры  


Страницы:  1  


canadian pharmacy



женская     кожа    косметика    уход    визажист    маска   

Valid XHTML 1.0 Transitional